Sport e controlli

E’ noto a tutti che l’attività fisica giova alla nostra salute. E’ benefica per l’apparato osteoarticolare, aiutandolo a mantenere tono ed elasticità, ne trae notevole beneficio il metabolismo aumentandone l’attività favorendo quindi un maggior dispendio calorico con vantaggi per il peso e, l’apparato cardiocircolatorio è quello che ne trae, forse, i maggiori benefici. Per non …

HP ovvero Helicobacter Pylori

    HP, una sigla per etichettare l’Helicobacter pylori, croce dei malanni gastrici degli ultimi decenni. Gastriti, ulcere, cancro gastrico, dagli anni ottanta hanno avuto nella presenza dell’HP la spiegazione al loro sviluppo. Ai due medici australiani che hanno studiato e messo in relazione HP e patologie gastriche, nel 2005 è stato conferito il Nobel. …

Il mondo invisibile

Viviamo un’epoca nella quale riusciamo a non vedere molto di quello che ci circonda. Siamo preda di ritmi di vita frenetici, distratti da informazioni e pressioni che poco hanno a che vedere col benessere. Informatissimi su giga byte, memorie varie e relative espansioni, avvolti da una chimica di consumo (farmaci) alla quale ricorriamo con una …

Che Progresso!!!

  Se ci fermiamo un attimo e guardiamo indietro agli ultimi cento anni, non possiamo che rallegrarci per le scoperte che sono state realizzate in tutti i campi con innegabili miglioramenti per la nostra vita, in termini di qualità e durata. Questo almeno per la parte del mondo cosiddetta industrializzata, all’altra parte andrebbe chiesto perché …

Cosa fare?

Chi ha seri problemi di salute, vede l’arrivo della stagione fredda come un evento esclusivamente negativo. L’inverno è percepito come la stagione delle malattie, dove specie le basse temperature e le piogge rappresentano per il nostro organismo un terribile nemico. Ci dimentichiamo che in estate per motivi opposti si vivono le stesse ansie. Ansie che …

In arrivo

  E’ alle porte. Ancora poche settimane e con l’arrivo della stagione fredda la “temibile” epidemia influenzale si diffonderà con impetuosa aggressività mettendo a letto milioni di persone. A letto nella migliore delle ipotesi, perché stando alle prime notizie in arrivo dagli USA già si parla di decessi. Come di consueto un problema che dovrebbe …

MMG ancora lui!!!

I meeting servono a far fare passerella agli illuminati politici che da decenni sguazzano nella pubblica amministrazione per il loro unico intoccabile, irremovibile interesse. Lungi dall’essere sede di confronti e di proposte, molti meeting, vengono alla ribalta per lo scalpore suscitato da qualche intervento che esalta al contrario la pochezza della qualità da cui proviene. …

Si riprende

  Le ferie, almeno per la maggior parte di noi, volgono al termine, a breve rimessi gli attrezzi estivi in soffitta ricominceremo a confrontarci con lo stress quotidiano. Verificheremo eventuali appesantimenti che il riposo ci ha regalato, ci ricorderemo delle malattie che ci accompagnano, magari faremo una capatina al laboratorio di analisi per vedere quali …

Pasto & Bagno

Dopo quanto tempo dal pasto posso fare il bagno in mare, in piscina o nella vasca? La tradizione dice che dopo tre ore posso buttarmi in acqua, ma è proprio così drastica la regola? Cerco di spiegare cosa succede dopo un pasto. Nell’apparato digerente (stomaco, fegato, intestini) circola più sangue perché si è avviato il …